Retraite : Se Préparer à la Transition

La transition vers la retraite est l’une des étapes les plus significatives de notre vie. Si pour certains, elle est synonyme de repos et de nouvelles aventures, pour d’autres, elle peut être source d’inquiétude et d’incertitude. « Retraite se préparer à la transition » devient alors essentiel pour vivre cette étape avec sérénité.

Pourquoi est-il Important Retraite Se Préparer à la Transition ? 

La retraite n’est pas seulement une pause dans la vie professionnelle; elle est aussi une transformation de notre identité, de notre routine et de nos interactions sociales. Se préparer permet d’anticiper ces changements et d’adapter notre vision de cette nouvelle étape.

Quelques Conseils pour Retraite Se Préparer à la Transition

  1. Évaluez Vos Finances : Assurez-vous d’avoir une vue claire de vos ressources financières pour maintenir un style de vie confortable. Consultez un conseiller financier si nécessaire.
  2. Planifiez Vos Activités : Pensez aux activités ou hobbies que vous aimeriez entreprendre pendant la retraite. Peut-être est-il temps d’apprendre un nouvel instrument ou de voyager ?
  3. Maintenez un Réseau Social Actif : Gardez le contact avec vos amis, collègues et famille. Envisagez de rejoindre des clubs ou des groupes locaux pour rencontrer de nouvelles personnes.
  4. Considérez la Santé Mentale et Physique : La retraite est également le moment idéal pour se concentrer sur votre bien-être. Adoptez une routine d’exercice régulière et envisagez des activités qui stimulent l’esprit.
  5. Renseignez-vous : Participez à des séminaires ou ateliers sur la transition à la retraite. Ces sessions peuvent offrir des perspectives précieuses et des conseils pratiques.

Conclusion Retraite se préparer à la transition

« Retraite se préparer à la transition » n’est pas simplement une phrase, c’est une philosophie. C’est reconnaître que la retraite, tout comme toute autre étape de la vie, nécessite une réflexion, une planification et une préparation adaptées. Avec les bonnes ressources et l’état d’esprit, cette transition peut être une aventure gratifiante et épanouissante.

PRÉPARATION À LA RETRAITE \ PARTIE 1

Se préparer à la transition

Prérequis :
Aucun
Durée :
1 classe virtuelle de 3h30
Pour qui ?
Collaborateur proche de la retraite

Les objectifs

Préparation à la retraite : votre retraite en pratique

✓ Prendre conscience de la nécessité de se préparer à son départ à la retraite

✓ Faire le point sur les principaux changements liés au passage à la retraite et mesurer leurs impacts sur sa vie quotidienne

✓ Identifier les opportunités de la retraite pour mieux les saisir

✓ Découvrir les règles de base permettant de réussir cette transition pour aborder sereinement cette nouvelle étape de vie

À DISTANCE

Durée : 1 classe virtuelle de 3h30

Tarifs : 590€ HT, soit 708€ TTC

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DANS VOS LOCAUX OU À DISTANCE

Pour tout projet intra, ajustement du contenu et de la durée possible en concertation avec l’entreprise en fonction des problématiques et attentes des participants

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Programme

Préparation à la retraite : votre retraite en pratique

La nécessaire préparation à la retraite

  • Quelques chiffres clés
  • La retraite : une transition
  • Les risques à ne pas prendre et les challenges à réussir
  • Le cycle du changement et les accélérateurs de la transition

Les principaux changements inhérents à la retraite

  • Physiques (rythmes, activités, santé, hygiène de vie, prévention…)
  • Sociaux (amis, famille, conjoint, collègues…)
  • Organisationnels (gestion et partage du temps pour soi, sa famille,
    son conjoint, …)
  • Matériels (ressources, dépenses, administratif …)

Les ingrédients d’une retraite réussie

  • Identification des représentations et croyances positives et négatives sur la retraite
  • Le travail en sous-groupes sur les aspects positifs et négatifs de la retraite. Le partage d’idées et de solutions pratiques à mettre en œuvre
  • Une synthèse des différentes thématiques abordées (lien social, couple, occupation, santé, argent, logement, etc.) sous la forme de « feuilles de route ». Un complément des informations amenées par les participants, par l’animateur.

Les conditions de réussite de la transition

  • Conclure positivement sa vie professionnelle
  • Se projeter dans un scénario de vie attractif
  • Savoir dire « au revoir »
  • Poser les premières pierres de son projet de vie.

Détails

  • Des outils pédagogiques ludiques et variés : travail individuel et de groupe, quizz, apports théoriques et pratiques, jeux, vidéos et témoignages
  • Dans une ambiance détendue et participative
  • L’animation est en partie vidéo projetée
  • Pas d’évaluation des acquis
  • Une évaluation de la satisfaction en fin de formation
  • Une réponse vous sera apportée sous 72h et l’entrée en formation est possible sous 30 jours maximum
  • Pour toutes nos actions à distance nous utilisons au choix, selon le contexte, l’outil WEBEX / TEAMS / ZOOM. Il convient de disposer d’une connexion Internet, d’un ordinateur plutôt que d’un téléphone seul et, idéalement, d’un casque. Une assistance technique est assurée en amont par Alter Coach auprès de la personne coachée.
  • Pour toutes nos actions en présentiel, les séances se dérouleront chez dans les locaux Alter Coach de PUTEAUX LA DEFENSE (accessibles aux PSH). Ou tout autre lieu convenu entre les parties, selon les règles sanitaires en vigueur (entreprise, hôtel, centre d’affaires…).
  • Nous contacter pour toute demande d’adaptation spécifique aux personnes en situation de handicap.
  • Le tarif est de 390€ H.T / personne, soit 468€ TTC incluant les frais hôteliers (salle, déjeuners, pauses)
  • Nous consulter pour une session en intra et / ou distanciel.