Durée
1 journée de 7h
Prérequis
Être proche de la retraite
Pour qui ?
Collaborateurs à 1 ou 2 ans de la retraite
Les objectifs
Préparation à la retraite : se préparer à la transition
Faire le point sur les principaux changements liés au passage à la retraite et mesurer leurs impacts sur sa vie quotidienne
Découvrir les règles de base permettant de réussir cette transition pour aborder sereinement cette nouvelle étape de vie
Prendre conscience de la nécessité de se préparer à son départ à la retraite
Identifier les opportunités de la retraite pour mieux les saisir
Programme
Préparation à la retraite : se préparer à la transition
La nécessaire préparation à la retraite
- Quelques chiffres clés
- La retraite : une transition
- Les risques à ne pas prendre et les challenges à réussir
- Le cycle du changement et les accélérateurs de la transition
Les principaux changements inhérents à la retraite
- Physiques (rythmes, activités, santé, hygiène de vie, prévention…)
- Sociaux (amis, famille, conjoint, collègues…)
- Organisationnels (gestion et partage du temps pour soi, sa famille,
son conjoint, …) - Matériels (ressources, dépenses, administratif …)
Les ingrédients d’une retraite réussie
- Identification des représentations et croyances positives et négatives
sur la retraite - Le travail en sous-groupes sur les aspects positifs et négatifs de la
retraite. Le partage d’idées et de solutions pratiques à mettre en
œuvre - Une synthèse des différentes thématiques abordées (lien social, couple,
occupation, santé, argent, logement, etc.) sous la forme de « feuilles
de route ». Un complément des informations amenées par les
participants, par l’animateur.
Les conditions de réussite de la transition
- Conclure positivement sa vie professionnelle
- Se projeter dans un scénario de vie attractif
- Savoir dire « au revoir »
- Poser les premières pierres de son projet de vie.
Détails
- Des outils pédagogiques ludiques et variés
- Un travail individuel et de groupe, réflexion à partir de documents méthodologiques et séances de créativité, autodiagnostic et quizz, apports théoriques et pratiques, jeux, mises en situation et expérimentations pratiques, vidéos et témoignages
- Dans une ambiance détendue et participative
- L’animation est en partie vidéo projetée
- Pas d’évaluation des acquis
- Une évaluation de la satisfaction en fin de formation
- Une réponse vous sera apportée sous 72h et l’entrée en formation est possible sous 30 jours maximum
- Pour toutes nos actions à distance nous utilisons au choix, selon le contexte, l’outil WEBEX / TEAMS / ZOOM. Il convient de disposer d’une connexion Internet, d’un ordinateur plutôt que d’un téléphone seul et, idéalement, d’un casque. Une assistance technique est assurée en amont par Alter Coach auprès de la personne coachée.
- Pour toutes nos actions en présentiel, les séances se dérouleront chez dans les locaux Alter Coach de PUTEAUX LA DEFENSE (accessibles aux PSH). Ou tout autre lieu convenu entre les parties, selon les règles sanitaires en vigueur (entreprise, hôtel, centre d’affaires…).
- Nous contacter pour toute demande d’adaptation spécifique aux personnes en situation de handicap.
- Le tarif est de 590€ H.T / personne, soit 708€ TTC incluant les frais hôteliers (salle, déjeuners, pauses)
- Nous consulter pour une session en intra et / ou distanciel.
